第342章 飞鸟功

“虽然你的底子差些，但身体柔韧性不错，你以前跟着萧爷爷都练过什么？太极拳？”

萧琪笑呵呵的道，“对，跟着练了几年太极拳，还练过一段时间五禽戏，我觉得有点搞笑，就没练了，不过我瑜伽练的好，真的，要是我愿意的话，可以去做老师了。”

蓝景双点点头，“我没看错，既然你有这样的基础，那我们就在这个基础上添砖加瓦，只有这样，才能进步神速。”

“好，我一切都听老大的。”

“来，现在开始，跟我学习一套新的功夫，这套功法正好需要极强的柔韧性，一般人练不了。而且它的很多动作也有五禽拳的影子，还参杂了太极的心法，你练正合适！”

“那叫什么功？”萧琪两眼放光，她要成为一代大侠了吗？

蓝景双想起五禽戏里第五个是飞鸟，便说，“叫飞鸟功。”

飞鸟功？

真是第一次听见，想来，确实是独门秘籍，越少人知道越珍贵。

“好，就飞鸟功，咱们现在开始吧！”

……

“……弯腰，再弯，眼睛不是看天，而是转向左侧或者右侧，变拳为爪！”

“保持平衡！假如敌人在右侧，袭击敌人的脚踝！”

“这套功夫讲究的是出其不意，就是让对方想象不到你出手的角度，来，出手！不是拳，是爪！”

……

太阳落山了，几个人一练就是一整个下午，累是肯定的，但大家每练一小时，只休息十分钟，然后又继续。

蓝景双除了教他们三人三套功夫以外，还教了钱福，吕哲，姚钧，廖瑜，陈孟一些基本功。

大家晚饭简单吃了点之后，又聚集在武馆大厅里。

“我今天教给大家的东西很多，我给你们三天的时间，三天后，你们每个人都必须把这些东西练熟，现在学的只是花架子而已，只有熟了以后才能谈生巧！”

大家异口同声道，“是！”

“另外，从明天开始，十五天内，我们还是要把目标放在体能训练和提高柔性上，体质基础是根本！”

“是！”

“一个月后，我们开始实战训练，明白了吗？”

“明白！”

“好，继续练习！”

蓝景双坐在一侧的台阶上，看着大家各自练习。

‘六娘，你觉得他们这样练两个月行不行？’

‘一般的打架没问题，遇到高手不一定行。’

‘你有没有什么好办法，可以快速提升他们的实力？’

‘本王妃又不是神仙，哪有那么多办法！’

‘可你是鬼，还是千年女鬼！’

‘……’

‘就像那个说印国方言的，要不是你告诉我，我也听不懂。’

‘本王妃只是在她那里呆过一段时间，那个时候很迷他们的电视剧，为了听懂，本王妃可是下了一番功夫。’

蓝景双笑了，‘一千年不是白混的！快去给我想想怎么提高他们的实力！’

……

月圆夜正浓。

房间里一片漆黑。

“好了吧？好累！”女人娇嗔的声音让清净的夜多了些许的缠绵。

“嗯哼！”男人闷哼了一声，发出一道满足的喟叹。